Massages

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Avril et Malory Richard
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www.espace-massage-hara-chi-nature.com

Tous les jours - 7j/7 - de 9h à 21h30

Sur rdv

6. Le Massage Californien

 

Origine:

Le massage californien, né dans les années 1970 en Californie, s'inspire des techniques douces et enveloppantes de la médecine alternative. Il a été conçu pour favoriser la détente profonde et la relaxation mentale.

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À qui s’adresse-t-il :

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Ce massage s'adresse à toute personne désireuse de se reconnecter à son corps, de relâcher les tensions émotionnelles et de réduire le stress. Il est particulièrement recommandé pour ceux qui recherchent un moment de relaxation totale et de bien-être.

 

Bienfaits :

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Ce massage libère le stress, réduit l’anxiété et améliore la qualité du sommeil. Il stimule la circulation sanguine, aide à évacuer les toxines et procure une sensation de légèreté et de sérénité. C’est une véritable invitation à la détente.

 

Durée :

​1h30

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​85 euros - pour les personnes non membres du Studio Gambetta

80 euros - pour la famille des personnes membres du Studio Gambetta (Mari - Femme - Enfants)​

70 euros - pour les personnes membres du Studio Gambetta

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Cartes Cadeaux : Noël, Anniversaires et autres évènements (Disponibles au Studio)

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7 - Massage Sportif Suédois

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Origine

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Né en Suède au XIXe siècle, le massage suédois est un incontournable des techniques de relaxation occidentale. Il s'inspire de mouvements physio thérapeutiques destinés à soulager les douleurs musculaires et à améliorer la mobilité.

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A qui s'adresse-t-il

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Ce massage est particulièrement adapté aux personnes qui souffrent de tensions musculaires, de douleurs chroniques, ou qui souhaitent améliorer leur posture et leur souplesse. Il est idéal pour ceux qui recherchent une approche tonique, tout en bénéficiant d'une profonde relaxation. Egalement tout à fait adapté dans le cadre d'une récupération musculaire pour les sportifs. 

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Bienfaits

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Le massage suédois améliore la circulation sanguine et lymphatique, réduit les tensions musculaires et favorise une meilleure récupération physique. Il aide également à soulager les douleurs chroniques et les courbatures, tout en procurant une sensation de bien-être et de revitalisation.

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Protocole

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Le massage suédois combine plusieurs techniques :

Effleurages - Pétrissages - frictions et percussions. Les mouvements sont plus dynamiques et vigoureux que ceux du Massage Californien, ce qui permet de dénouer les muscles, stimuler la circulation sanguine et favoriser l'élimination des toxines.

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Durée :

​1h

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​85 euros - pour les personnes non membres du Studio Gambetta

80 euros - pour la famille des personnes membres du Studio Gambetta (Mari - Femme - Enfants)​

70 euros - pour les personnes membres du Studio Gambetta

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Cartes Cadeaux : Noël, Anniversaires et autres évènements (Disponibles au Studio)

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8 - Massage Ayurvédique Abhyanga

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Origine

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Technique de massage traditionnelle énergétique pratiquée depuis des millénaires en Inde.

Le massage Ayurvédique est une composante de la médecine indienne qui permet le rééquilibrage des "Doshas". 

Toute la société indienne pratique le massage Ayurvédique.

Le massage Ayurvédique également appelé Abhyanga a des vertus relaxantes, de détente et de bien-être.

Il est un acte d'amour et d'attention qui va, au travers du toucher, nourrir le corps, nourrir les sens, nourrir l'âme à tous les âges de la vie.

Il représente une partie de la médecine indienne au même titre que le Yoga,  la Phytothérapie, l'Aromathérapie ou la diététique Ayurvédique.

Du sanscrit AYUR/LA VIE et VEDA/LA CONNAISSANCE, Ayurvédique signifie CONNAISSANCE DE LA VIE ET DE LA LONGEVITE.

L'Ayurvédique est un art de vivre destiné à entretenir l'ensemble de notre corps et de notre esprit.

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Le massage est considéré par les indiens comme une thérapie essentielle pour l'hygiène de vie au quotidien.

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A qui s'adresse-t-il

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Ce massage s'adresse aux personnes ayant besoin d'un regain d'énergie.

Il s'adresse aux personnes stressées, angoissées ou fatiguées.

Il s'adresse aux personnes en recherche de lâcher prise.

Il s'adresse également aux personnes en recherche d'un soin complet du corps.

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Bienfaits

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Harmonise l'énergie vitale du corps.

Se pratique à l'huile chaude aux propriétés Ayurvédiques.

Réduit les tensions nerveuses.

Améliore la digestion.

Recharge les batteries.

Améliore la circulation sanguine et lymphatique.

Participe à l'élimination des toxines.

Augmente et libère le flux d'oxygène vers les tissus.

Tonifie et relaxe les tissus musculaires.

Préserve et nourrit les tissus de la peau.

Améliore la réponse immunitaire de l'organisme.

Améliore la conscience du corps.

Laisse une sensation de légèreté et d'énergie.

Augmente la vitalité.

Evacue le stress.

Améliore le sommeil.

Diminue la fatigue.

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Protocole

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Pressions

Balayages

Tapotements

Frottements

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Avec les mains

Avec les paumes

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Huile utilisée

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Huile de sésame - Energétique et équilibrante

Huile de coco - Rafraîchissante

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Durée :

​1h

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​85 euros - pour les personnes non membres du Studio Gambetta

80 euros - pour la famille des personnes membres du Studio Gambetta (Mari - Femme - Enfants)​

70 euros - pour les personnes membres du Studio Gambetta

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Cartes Cadeaux : Noël, Anniversaires et autres évènements (Disponibles au Studio)

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9 - Massage Kobido

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Origine

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Massage Japonais Anti-Âge efficace.

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Un soin Millénaire.

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Le Kobido est un massage traditionnel japonais ancien de plus de 500 ans.

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Véritable art du soin.

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Il a été conçu, à l'origine, pour les impératrices japonaises afin de préserver la jeunesse et l'éclat du visage.

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Ce soin est aujourd'hui reconnu dans le monde entier pour ses effets raffermissants et rajeunissants.

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A qui s'adresse-t-il

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Ce massage est un soin liftant pour toutes les personnes qui souhaitent:

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Lutter contre les signes de l'âge.

Raffermir et redonner de l'éclat à la peau du visage.

Soulager les tensions liées à la fatigue ou au stress.

Offrir un soin complet et personnalisé qui combine bien-être et résultats visibles.

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Bienfaits

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Effet liftant immédiat

Réduction visible des rides et ridules

Tonification de la peau

Détente et bien-être

Soulagement des tensions musculaires du visage

Réduction du stress

Réduction de la fatigues

Prévention du vieillissement cutané

Activation de la production de collagène et d'élastine 

Peau plus ferme et pus souple

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​Protocole

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Technique de massage spécifique pour favoriser la circulation sanguine et stimuler les muscles du visage. 

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Effleurage

Pétrissage

Pressions

Lissages

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Huile utilisée

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Huile de jojoba

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Durée :

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​1h

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​85 euros - pour les personnes non membres du Studio Gambetta

80 euros - pour la famille des personnes membres du Studio Gambetta (Mari - Femme - Enfants)​

70 euros - pour les personnes membres du Studio Gambetta

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Cartes Cadeaux : Noël, Anniversaires et autres évènements (Disponibles au Studio)

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